Эти китайские секреты красоты позволят вам даже в 50+ выглядеть на 25!

Многие китаянки знают, что красота имеет огромную связь со здоровьем. Многие удивляются, как же им удается сохранить свою молодость?

Что ж, мы узнали несколько их секретов, и теперь спешим поделиться с вами! Обязательно рассказывайте подругам, методы потрясающе действенные!

Первый совет: Пейте как можно больше воды

Каждая китаянка постоянно пьет воду. Именно она является неотъемлемой частью их существования.

Второй совет: старайтесь проводить на солнце меньше времени

Обилие солнечного света ускоряет старение кожи, именно поэтому следует стараться избегать постоянного нахождения на солнышке.

Третий совет: пейте чай

Кроме воды, китаянки также частенько пьют чай, но без добавления сахара и молока.

Четвертый совет: следите за распорядком дня

Китайцы достаточно дисциплинированные. Особенное внимание они уделяют отдыху и питанию.

Пятый совет: не употребляйте высококалорийные десерты

В восточной кухне преобладают постные блюда. Кроме того, почти ни в одном китайском блюде нет сахара.

Шестой совет: добавьте к своему рациону морские водоросли

Благодаря им в организме ускоряется обмен веществ, благодаря чему старение происходит намного медленнее.

Седьмой совет: старайтесь избегать стресса и эмоциональных потрясений

Бурные эмоции, отображающиеся на лице, приводят к скорому появлению морщин.

Восьмой совет: используйте косметику из натуральных ингредиентов

Китайская косметика содержит натуральные ингредиенты: водоросли, разнообразные травяные экстракты и масла.

Девятый совет: не забывайте о массаже ног

Китаянки считают, что массаж точек, отвечающих за женскую красоту, просто необходим. Эти точки находятся на внутренних частях голеней.

Десятый совет: массируйте лицо нефритовым валиком

Он усиливает притоки крови и выводит токсины.

А теперь взгляните на примеры действия этих советов. На изображении актриса из Китая, Лю Сяоцин, и блоггерша Ли Елин. Первой «девушке» шестьдесят четыре, а второй — пятьдесят. Но разве им дашь больше тридцати?

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Эти китайские секреты красоты позволят вам даже в 50+ выглядеть на 25!